لمینت کردی؟ حالا وقتشه درست مراقبت کنی! (راهنمای واقعی بعد از لمینت و کامپوزیت)
اگر به‌تازگی دندون‌هاتون رو لمینت یا کامپوزیت کردید، احتمالاً ذهنتون پر از سوال در مورد مراقبت های بعد از لمینت دندان است. از «چه خمیردندونی بزنم؟» گرفته تا «اگه قهوه بخورم چی میشه؟»
اینجا قراره به زبان ساده ولی علمی، همه چیز رو با جزئیات براتون توضیح بدیم.
برای مشاهده خدمات تخصصی لمینت، نمونه‌کارها و رزرو مشاوره، همین حالا به کلینیک دندانپزشکی دکتر پارسیا ایران‌پور سر بزنید.
لمینت و کامپوزیت تا چند سال برام می‌مونن؟ چه کار کنم که زود خراب نشن؟
یکی از اولین سوالاتی که بیماران می‌پرسن اینه:
«دوام لمینت دندونم چقدره؟ چطور می‌تونم بیشتر نگه‌ش دارم؟»
جواب تخصصی:
در حالت ایده‌آل، لمینت دندون حدود ۱۰ تا ۱۵ سال عمر می‌کنه و کامپوزیت حدود ۵ تا ۷ سال. اما توی عمل، این عدد کاملاً وابسته‌ست به:
- سبک مسواک زدنتون
- تغذیه و مصرف نوشیدنی‌های رنگ‌دار
- عادات دهانی (مثل دندان‌قروچه)
- و حتی آب و هوای منطقه‌ای مثل اهواز
توصیه دندانپزشک:
- دندون‌قروچه دارین؟ نایت‌گارد بسازین!
- نوشیدنی رنگی؟ بله، ولی با نی و بعدش آب بنوشید
- غذاهای سفت، دشمن پنهان لمینتن
- سیگار؟ فقط یک کلمه: «ترک»
چرا بعضی‌ها بعد از لمینت، دندون‌شون پوسیده میشه؟
«دندونِ زیر لمینت یا کامپوزیت هم می‌تونه پوسیده بشه؟ یعنی من هنوز هم باید مراقب باشم؟»
جواب تخصصی:
بله، قطعاً!
لمینت فقط یه لایه محافظتی رو دندون می‌سازه، ولی مینای زیرش همچنان آسیب‌پذیره. پوسیدگی می‌تونه از لبه‌های تماس لمینت با دندان شروع بشه.
علائم هشداردهنده:
- بوی بد مداوم دهان
- حساسیت ناگهانی به شیرینی
- تغییر رنگ لبه‌ی لمینت
- احساس گیر کردن غذا بین دندون‌ها
پیشگیری گام‌به‌گام:
- از مسواک نرم با حرکات دورانی استفاده کنین
- نخ دندون رو به‌درستی یاد بگیرین، مخصوصاً اطراف ناحیه روکش‌شده
- دهان‌شویه‌ای انتخاب کنین که فلوراید داشته باشه و بدون الکل باشه
- هر ۶ ماه یک‌بار جرم‌گیری کنین، حتی اگه مشکلی ندارین
واقعاً از چه خمیردندونی باید استفاده کنم که به لمینت آسیب نزنه؟
«دکتر، خمیردندون سفیدکننده استفاده کنم یا نه؟ اصلاً چی خوبه واسه لمینت؟»
جواب تخصصی:
باید دنبال خمیردندونی باشین که ملایم باشه، فلوراید داشته باشه و خاصیت سایندگی نداشته باشه.
اشتباهات رایج بیماران:
- استفاده از خمیردندون زغالی
- استفاده مداوم از خمیردندان‌های قوی سفیدکننده
- عدم توجه به میزان RDA (سایندگی خمیر)
پیشنهادهای کاربردی:
- Sensodyne Gentle Whitening
- Oral-B Pro-Expert (نسخه مخصوص لمینت)
- Elmex Anti-Caries
آیا هوای گرم و شرجی اهواز باعث خراب شدن لمینت میشه؟
پاسخ تخصصی:
خودِ رطوبت یا گرما، روی لمینت تأثیر مستقیم نداره، اما:
- باعث خشکی دهان به‌دلیل تنفس بیشتر از دهان میشه
- احتمال باکتری‌های اسیدی و تشکیل پلاک دندانی افزایش پیدا می‌کنه
- اگه آب مصرفی منطقه سختی بالا داشته باشه، احتمال تشکیل جرم بیشتره
راهکار:
- آب زیاد بنوشین
- آدامس بدون قند بجوین
- استفاده از دهان‌شویه‌های مرطوب‌کننده
بعد از لمینت چه غذاهایی بخورم و کدوما رو کمتر مصرف کنم؟
غذاهای «مناسب» برای لمینت:
- برنج، نان نرم، تخم‌مرغ، مرغ آب‌پز
- میوه‌های نرم مثل موز، طالبی، انبه
- ماست، پنیر نرم، سوپ‌ها
غذاهایی که باید در مصرفشون احتیاط کنین:
- آجیل سفت، پاپ‌کورن، ته‌دیگ
- شکلات‌های یخی یا تافی
- خوراکی‌های رنگ‌دار مثل زردچوبه، رب گوجه، لواشک
چرا مراجعه به دندانپزشک متخصص زیبایی اهمیت داره؟
مزایای کار توسط متخصص زیبایی:
- طراحی لبخند حرفه‌ای متناسب با فرم صورت
- استفاده از مواد با کیفیت بالا و ماندگاری بیشتر
- تراش مینیمال دندان (یا بدون تراش)
- احتمال پایین التهاب لثه یا شکست درمان
در کلینیک ما چه می‌کنیم؟
- ارزیابی کامل اولیه
- استفاده از سیستم CAD/CAM
- نصب بدون درد و سریع
- پیگیری پس از درمان و پشتیبانی دائمی
✅ برای دیدن ویدیوهای رضایت مراجعین و نمونه‌کارهای لمینت واقعی، از سایت drparsiairanpour.com بازدید کنید.
مراقبت از لمینت و کامپوزیت یعنی محافظت از سرمایه لبخندتون
شما یه سرمایه‌گذاری بزرگ برای زیبایی و اعتمادبه‌نفس‌تون انجام دادین. با رعایت بهداشت، انتخاب محصولات مناسب، تغذیه اصولی و مراجعه دوره‌ای، عمر این درمان رو تضمین کنین.
سوالی دارید؟ وقت مشاوره لازم دارین؟ همین حالا با ما در تماس باشین
مطب تهران: ۰۹۱۲۰۰۷۱۴۸۶
مطب اهواز: ۰۹۱۶۰۷۱۷۱۲۱
لبخند شما، تخصص ماست!
